Рубрика «Здоровье»

Что необходимо знать о первых месячных после родов?

Роды — самый ответственный и счастливый момент в жизни каждой женщины. Но одновременно с этим, женское родоразрешение оказывает на организм самое сильное воздействие, устраивая ему настоящую гормональную встряску. Когда наступают первые месячные после родов? Такой вопрос, несомненно, преследует каждую новоиспеченную или будущую маму. Наступление новой менструации сигнализирует о готовности к последующему оплодотворению, кроме того, указывая …

О чем свидетельствует учащенное мочеиспусканияе у мужчин?

Учащенные позывы к мочеиспусканию могут доставить немало забот представителям сильного пола. Постоянные позывы к опорожнению мочевого пузыря можно характеризовать как вполне нормальное явление, если мужчина потребляет много жидкости в течение дня. Такой симптом не является аномальным, количество отделенной мочи при этом прямо пропорционально количеству выпитой воды. Физиологические позывы не отличаются особым дискомфортом и проходят без …

Эффективные методы борьбы с частым мочеиспусканием у женщин

Столь деликатная и интимная проблема, как частое мочеиспускание у женщин, может доставлять серьезный психологический дискомфорт его обладательнице, в результате чего визит к специалисту откладывается в долгий ящик. Однако каждая представительница прекрасного пола должна помнить, как уязвима ее мочеполовая система, и как тонко связаны между собой ее органы с детородными функциями. Поэтому если не говорить о …

Беременность и ее сложности: как привыкнуть к новой позе для сна?

Подавляющее большинство людей предпочитает засыпать на животе. Кто-то ложится наполовину боком, обнимая одеяло или подушку, кто-то полностью перемещается на живот, отворачивая в сторону лишь голову. Однако некоторые внешние обстоятельства могут помешать сну в любимой уютной позе. Для женщин такая причина кроется, прежде всего, в беременности. Многие молодые девушки, особенно те, кто становится мамой впервые, с …

Недосыпание: безобидный синдром, или серьезное расстройство?

Здоровый продолжительный сон — чрезвычайно важный аспект нормальной жизнедеятельности любого живого организма. Нарушение его консолидации и качества часто приводит к тяжелым, а порой и необратимым последствиям. Недосыпание не всегда напрямую связано с бессонницей. Нередко нарушение возникает вследствие неправильного образа жизни, ночных рабочих смен, привычкой засиживаться допоздна у компьютера или телевизора, стрессовых состояний и серьезных психоэмоциональных …

Снимаем напряжение в глазах

Современные люди привыкли часами просиживать перед телевизором или монитором, не обращая внимания на переутомление глаз. Чем дольше человек проводит за компьютером, тем больше напрягаются и устают его глаза, так как мышцы, отвечающие за движение глазного яблока, слишком долго пребывают в статистическом положении. Длительное времяпровождение у компьютера или телевизора сравнимо с двухдневной пробежкой без каких-либо отдыхов. …

Постоянное нервное напряжение

По данным социологов каждый третий современный житель мегаполиса живет в состоянии глубочайшего стресса и напряжения. В особенности это касается больших городов. Конечно, можно поставить под сомнение подобные подсчеты, однако никто не станет отрицать, что городская жизнь переполнена суетой, стрессом и расстройствами. Стрессовые ситуации могут возникать не только из-за пробок на дороге, будничной суеты или чрезмерного …

Снимаем внутреннее напряжение

Из-за напряженного ритма жизни люди становятся раздражительными и нервозными, теряют чувство внутреннего комфорта. В подобном состоянии некоторые люди живут годами, не обращая внимания на свое эмоциональное состояние и не задумываясь над вероятными последствиями. Душа и тело Каждый человек должен пребывать в гармонии не только со своей душой, но и с телом. Он должен заботиться о …

О чем говорит родинка на лице?

Многие задаются вопросом, что означают родинки на лице человека? По давней примете можно практически безошибочно определить жизненный путь человека, но для этого нужно разобраться, что же обозначают родинки на лице. О чем говорит форма родинки? Обладателям крестообразных родинок в жизни уготованы большие испытания, как собственно и тем, у кого имеются родинки в форме квадрата. Реже …

Как проявляет себя депрессия у мужчин?

Депрессия — тяжелое психическое заболевание, сопровождающееся нарушениями со стороны центральной нервной системы, мышления, и даже заболеваниями внутренних органов. Наиболее подвержены депрессиям именно мужчины, несмотря на распространенный противоположный стереотип. Депрессия у мужчин — симптомы психического расстройства, которые схожи с женским депрессивным состоянием. Поскольку мужчины более подвержены стрессам и переутомлению, депрессия у них встречается чаще. Однако мужская …

Как бороться с носовыми кровотечениями?

Любому человеку хоть раз, но приходилось сталкиваться с носовым кровотечением. Но не каждый знает, почему кровь бежит из носа. Причины носовых кровотечений могут быть самыми различными: переутомление и усталость, травмы носа, а также иные более тяжелые заболевания. В тех случаях, когда кровотечения из носа имеют постоянных характер, нужно неотлагательно пройти медицинское обследование для выявления истинной …

Когда депрессия требует лечения?

Вопреки распространенным заблуждениям, депрессия является тяжелой болезнью. Этот термин никак не связан с меланхолией и стрессовым настроением, которые люди привыкли называть депрессивными состояниями. Это заболевание является достаточно распространенным, наряду с сердечно-сосудистыми болезнями. Им страдает порядка 20% населения планеты, люди разного пола и возраста. К сожалению, далеко не каждый истинно осведомлен о причинах, симптомах и лечении …