Стол 5 диета: таблица что можно и нельзя кушать

диета для печени

Печень и желчевыводящие пути — важнейшие органы для нормального функционирования человеческого организма. Вместе с тем, они являются наиболее уязвимыми, поскольку в течение всей жизни перерабатывают и инактивируют токсины, яды, а также продукты распада, подвергаясь опасности. Именно поэтому печень требует регулярного очищения и определенной защиты. Сегодняшний образ жизни людей, нередко ставит работу печени под угрозу. Злоупотребление …

Кефирно гречневая диета для похудения

гречка кефир

Чтобы выглядеть привлекательно, склонные к полноте люди пробуют множество диет на протяжении всей жизни. Особой популярностью среди худеющих пользуются так называемые монодиеты. Их простота и удобство заключаются в том, что употреблять в пищу приходится один продукт на протяжении выбранного отрезка времени. Это значительно облегчает задачу в плане готовки, отсутствии надобности считать калории и составлять меню …

Как похудеть с помощью имбиря и лимона

вода и лимон

Ожирение и лишний вес уверенными шагами идут по планете: сегодня большая половина человечества страдает от этого недуга. И лишь малая часть людей ищет способ как похудеть. Остальные только мечтают о том, что однажды утром проснутся и будут стройными. Другие утверждают: «Я нравлюсь себе и такой (таким)». Принятие себя таким, какой ты есть — прекрасная, даже …

Рецепты напитков с корнем имбиря для похудения

чай с имбирем

Похудение доставляет любой женщине немало хлопот. Одни представительницы прекрасного пола решаются на такие опасные методы, как таблетки и капсулы, рассчитанные на устранение аппетита, другие — доверяют природным способам, позволяющим не только избавиться от жира, но и оздоровить организм. Одним из самых главных помощников в борьбе с лишним весом, является чай с имбирем. В интернете существует …

Диета при панкреатите поджелудочной железы — примерное меню

диета при панкриатите

Панкреатит это заболевание поджелудочный железы. Им страдает каждый десятый человек. Основа лечения – правильная диета. Меню состоит из продуктов, которые нормализуют работу органа. Если заболевание хроническое, то правильное питание поможет восстановить поджелудочную железу без медикаментозных препаратов. Диета при панкреатите При обострении заболевания лечение производится стационарно. После выздоровления, важно закрепить результат. При панкреатите и холецистите поможет …

Пилинг тела в домашних условиях — как сохранить молодость на долгие годы

Пилинг для тела

Пилинг кожи является одной из самых популярных косметических процедур. В косметических салонах предлагаются самые различные варианты процесса пилинга для тела, применяют для него, помимо масел, солей и грязей, также определенные виды кислот, ультразвук и лазер. А на прилавках в магазине вы сможете найти большое количество средств по уходу за кожей с эффектами пилинга. Для чего …

Несколько полезных советов по выбору роддома

Роддом

  Миллионы беременных женщин задаются вопросом — где им рожать? На первый взгляд многим беременным женщинам этот вопрос может показаться очень непростым, однако, подобрать для себя подходящий роддом, куда проще, чем кажется. Анализ по ряду показателей Для того, чтобы выбрать роддом, который идеально подойдет вам, достаточно проанализировать его по ряду показателей. Очень важно обратить должное …

Конъюнктивит у ребенка — чем лечить в домашних условиях, симптомы заболевания

лечение конъюнктивита у детей

Глаза человека надежно защищены снаружи ресницами и веками, а внутреннюю поверхность покрывает наружная оболочка глаза. Даже в слезной жидкости содержатся иммуноглобулины, антитела и лимфоциты, которые оберегают глаза от инфекций. Однако при снижении иммунитета при атаке микробов и попадании инородных тел создаются условия для размножения бактерий, в результате чего развивается конъюнктивит. Причины возникновения конъюнктивита Вот основные …

Полезные свойства свеклы и противопоказания

Полезные свойства свеклы

Свёкла (Буряк) — это популярная во всем мире овощная культура. Этот овощ впервые был введен в культуру на островах Средиземного моря в качестве лекарственного и овощного растения. Изначально человек употреблял в пищу только её листья, а не ее корнеплоды. Так, например, древние римляне любили замачивать свекольные листья в вине и заправлять их перцем. Один из …

Лучшие упражнения на пресс для мужчин и женщин

Красивый пресс

Если у вас имеются лишние килограммы, и вы желаете от них избавиться, а также сделать так чтобы ваш живот стал упругим, для этого потребуется очень много усилий и несколько дней. Чтобы этого добиться вы можете каждый день посещать спортивный клуб, а есть способ, при котором вам не придется слишком много тратить денег, можно заниматься прямо …