Самые эффективные кефирные диеты
похудение на кефире имбире
Кефир – это уникальное средство для похудения и очищения организма, он способствует заселению полезных бактерий в микрофлору желудочно-кишечного тракта. К тому же кефир практически не содержит калорий, но
Я здоров
Худеем c помощью имбирного чая
imbir'-dlja-pohudenija-pol'za-i-vred
Наверно каждой современной домохозяйке известна такая восточная пряность как имбирь. В некоторых странах ее добавляют в каждое блюдо, исключительные вкусовые качества имбиря и уникальные свойства, делают его незаменимым
Я здоров
Диета при желчнокаменном заболевании
zhelchekamennaja-bolezn'-dieta
При наличии холецистита или желчнокаменной болезни запрещено переедать и употреблять алкоголь в больших количествах, злоупотреблять жирной и жареной пищей, а также кондитерскими изделиями и различными пряностями. Если не
Я здоров
Детокс-диета от Юлии Высоцкой
detoks-dieta-na-10-dnej
Диета Юлии Высоцкой – это целый комплекс мер, направленных на нормализацию массы тела. Подробно ознакомится со всеми советами и предписаниями, можно прочтя книгу популярной телеведущей «Ем, бегу, живу»,
Я здоров
Уникальная диета для людей с третьей группой крови
dieta-dlja-3-gruppy-krovi-otricatel'naja
В большинстве случаев люди с третьей группой крови быстро привыкают к корректировке питания и некоторым изменениям в окружающей среде. К тому же они обладают прекрасной иммунной системой и
Я здоров
Знаменитая диета Светланы Фус
svetlana-fus-menju-dlja-pohudenija
В последнее время особенно популярной стала диета для похудения от Светланы Фус, которая была разработана как пожизненная сбалансированная система питания для стабилизации и поддержания веса в норме. Диетолог
Я здоров
Правильное питание в третьем триместре беременности
Третий и заключительный триместр является наиболее волнительной частью беременности, будущая мама начинает в полной мере ощущать своего ребеночка и готовиться к его появлению на свет. При этом сам
Я здоров
Худеем с помощью зеленого кофе
skrab-iz-kofe-dlja-pohudenija
Многие уже слышали истории о том, что от зеленого кофе можно похудеть, что он сжигает лишние калории и позволяет сбросить лишние килограммы. Сегодня мы постараемся, как следует разобраться
Я здоров
Правильная «сушка тела» для мужчин и девушек
dieta-sushka-dlja-devushek
Для каждой современной девушки особое значение имеет ее фигура. Однако ухаживать за ней не так просто, как кажется на первый взгляд. Ведь многие девушки и даже мужчины склонны
Я здоров
Уникальные диеты при проблемах с желудочно-кишечным трактом
Образ жизни современных людей нередко отражается на их здоровье. Напряженный жизненный темп сказывается как на эмоциональном, так и на физическом состоянии человека. Но, чаще всего, страдает именно желудок,
Я здоров
Худеем на яблочном уксусе
как принимать яблочный уксус для похудения
На сегодняшний день в интернете можно найти десятки сотен различных диет на любой вкус и с различным эффектом. Однако современных людей все меньше и меньше интересуют пищевые ограничения,
Я здоров
Худеем при помощи знаменитой диеты Дюкана
худеем на диете дюкана
Диета Дюкана является одной из самых популярных диет современности. С ее помощью худеют звезды шоу-бизнеса, известные певцы и певицы, а также рядовые домохозяйки. Прелесть диеты Дюкана заключается в
Я здоров