Хруст в суставах – распространенное явление среди всех людей, однако не во всех случаях оно безобидное. Многие опасные заболевания проявляют себя именно таким образом, поэтому очень важно уметь своевременно выявлять существенные отклонения в работе суставов для эффективного их устранения. Среди наиболее опасных заболеваний, симптомом которых является хруст в суставах, можно отметить артроз и артрит. Если вовремя не остановить развитие артроза или артрита, то больной сустав может полностью утратить свою функциональную способность. Поэтому ниже мы подробно рассмотрим основные причины хруста в суставах, а также расскажем о том, когда нужно бить тревогу, обнаружив у себя подобное явление.
Причины
Наиболее безобидной и в тоже время распространенной причиной хруста в суставах является скопление в них газов. Пузырьки газа выделяются из синовиальной жидкости, отвечающей за «смягчение» подвижности сустава. В ее состав входит углекислый газ, азот и кислород. В моменты чрезмерного растяжения суставов или неестественного их движения из синовиальной жидкости выделяются вышеописанные газы, соединяются в пузырьки и громко лопаются. Такое явление не представляет опасности и считается нормальным. Бить тревогу необходимо в тех случаях, когда хруст сопровождается болью, в таких случаях незамедлительно нужно обращаться к врачу.
Иногда хрустят суставы при воспалении или отечности, гладкость суставной поверхности нарушается, и звуки хруста являются следствием трения суставов. В таких случаях особое внимание следует уделять причине отечности и воспаления. Если это механическое повреждение (травма, ушиб), то необходимо произвести обследование больного места и пройти полный курс лечения. Главное не забывать о том, что многие недолеченные травмы и ушибы суставов приводят к развитию артритов, артрозов и остеоатрозов. Если отечность не имеет ясной причины и сопровождается болью, необходимо обратиться за помощью к врачу. Самолечение в таком случае может пагубно сказаться на состоянии суставов.
Также довольно распространенной причиной хруста в суставах являются солевые отложения. Это явление особенно сильно распространено в местностях, где вода перенасыщена различными минеральными солями. По этой же причине хруст может наблюдаться в плечах и тазобедренных суставах.
Таким образом, можно резюмировать, что сам по себе хруст суставов не представляет опасности и в большинстве случаев даже не является симптомом заболевания. Но если он сопровождается отечностью сустава, нарушением его подвижности, а также болью, особенно усиливающейся при нагрузках и ослабевающей после отдыха, то можно говорить о развитии какого-то заболевания.
Коленные суставы
От чего же хрустят суставы на ногах? Этим вопросом задаются многие люди, но ответить на него довольно сложно, так как коленный сустав наиболее сложный по строению и в тоже время самый крупный сустав в человеческом теле, на него ежедневно приходится колоссальная нагрузка, особенно во время прыжков и бега. Так почему хрустит коленный сустав? Причин может быть множество, начиная от гипермобильности сустава и заканчивая недостаточной его активностью. В первом случае речь идет о дефекте соединительной ткани, при котором сустав выглядит неестественным образом и обладает необычной подвижностью (выглядит слишком ровно или чрезмерно выгибается в противоположную сторону).
Если говорить о гиподинамии (малой подвижности), то это довольно распространенная проблема, особенно среди современной молодежи, так как подростки огромное количество времени проводят в сидячем положении не только в школе за партой, но и дома за компьютером. В результате такого образа жизни связки, мышцы и суставы ослабевают, а кровоснабжение к больным к проблемным местам уменьшается. Не менее распространенной причиной хруста в коленном суставе является его перенапряжение непосильными физическими нагрузками (касается грузчиков, бодибилдеров и прочих).
Тазобедренные суставы
Нередко хруст в тазобедренных суставах появляется у людей, чья профессиональная деятельность требует длительного сидения. Неправильный образ жизни провоцирует уменьшение подвижности сустава, что в свою очередь приводит к тому, что кровеносные артерии перестают в достаточной степени снабжать его кислородом и прочими питательными элементами. Обычно в таких случаях развивается коксартроз, который со временем перестает в остеопороз (человек полностью теряет подвижность и находится все время в постели). Среди основных причин хруста в тазобедренном суставе можно отметить остеохондроз, солевые отложения, артроз, повреждение соединительной ткани и воспаление мышечного аппарата.
