Боремся со страхами и фобиями

борьба со страхами

Различные фобии и страхи, как правило, требуют профессионального лечения у психотерапевта. Но если хорошо постараться и приложить максимум усилий, то со страхами можно справиться самостоятельно. На самом деле победить свой страх довольно просто, тут важно понять, как это нужно сделать. Большинство людей после первого же приема навсегда избавляются от своих фобий, но при условии, что …

Нормализуем работу ЖКТ

проблема с кишечником что делать

Как известно, запорами могут страдать не только взрослые, но и дети. Но независимо от возраста люди стесняются обращаться к врачам с подобными проблемами или обращаются за помощью только после того, как испробуют на себе все услышанное и прочитанное. Если ранее запорами страдал каждый третий или четвертый человек в возрасте от тридцати лет (данные взяты из …

Проверяем состояние детского иммунитета и повышаем его

укрепление иммунитета народными средствами детям

Нет ничего хуже, чем детская болезнь. Отсюда можно заключить, что системное укрепление иммунитета у детей – это первое, что нужно делать родителям малыша. Но для начала нужно определиться с тем, какой именно иммунитет у вашего ребенка. Для этого нужно ответить на несколько вопросов, которые помогут определить состояние иммунитета: Сколько раз за один год ваш малыш …

Боремся с коликами у новорожденного

продукты вызывающие колики у грудничков

Многие новоиспеченные родители уже не раз сталкивались с коликами у ребенка, и они прекрасно представляют, какой катастрофой это может обернуться дня него и для них. Подавляющее большинство не представляет, что нужно делать в таких ситуациях. Но на самом деле облегчить колики младенца довольно-таки просто. Для начала нужно полностью исключить из маминого рациона продукты вызывающие метеоризм. …

Купаем малыша в первый раз

купание-ребенка

Для родителей первое купание новорожденного ребенка это волнующее событие, которое нельзя сравнить ни с чем. Как правило, у родителей перед купанием возникает огромное количество вопрос на подобие “А понравится ли малышу купаться?” или “Не слишком ли горячая вода для него?”. Это лишь некоторые вопросы, которые терзают новоиспеченных родителей перед этим ответственным шагом. Сегодня мы подробно …

Купаем ребенка в травяных сборах

травы для купания новорожденных

Если во время купания новорожденного в воду добавить нужные травы, то можно избежать нудного кипячения воды. К тому же ванна с травами обладает целым букетом полезных свойств: она способна связывать вредные вещества, расположенные в воде, нейтрализовать различные примеси и обезвреживать всю микрофлору малыша, а в некоторых случаях и водопроводной воды. Таких трав в природе существует …

Купаемся в проруби на Крещенский сочельник

купание зимой в проруби

Уже многие годы православные верующие празднуют Крещенский сочельник (иногда канун Богоявления), но чаще просто Крещение. В этот день во всех церквях без исключения святят воду. Церковные каноны обязывают верующего православного человека в Крещенский сочельник ходить в церковь. Кроме того он должен отстоять всю службу и обязательно поставить свечку. А перед уходом по традиции набрать немного …

Какие симптомы цистита у женщин и как его лечить?

cistit

Цистит является заболеванием женской мочеполовой системы. Оно приводит к частому мочеиспусканию, болезненности и жжени. Воспалительный процесс мочеполовой системы, чаще встречается у женщин. Возбудителем, является кишечная палочка. Чаще всего цистит развивается из-за несоблюдения гигиенических норм, длительной сидячей работы, простудных заболеваний, различных инфекций. Нередко развивается в результате пиелонефрита и даже имеет с ним схожую симптоматику. Наиболее неблагоприятное …

Основные виды тайского массажа: традиционный, для женщин и для двоих.

тайский массаж

Тайский массаж – это особое направление в массаже, которое делает акцент на точечное взаимодействие. Такой вид процедуры является неотъемлемой частью оздоровительной программы в Таиланде. Тайский массаж. Что это? Тайский массаж – это программа, которая включает в себя несколько способов воздействия на клиента. Корни этого вида массажа лежат в древнеиндийской и китайской медицине, которые являются самыми …

Как бороться с шейно-грудным остеохондрозом?

Шейно — грудной остеохондроз позвоночника считается серьезным заболеванием, которое без лечения может привести к инвалидности. В основе недуга лежат дистрофические изменения в позвонках, дисках и связках позвоночника, в результате чего нарушается их нормальное положение, пережимаются сосуды и нервные окончания. Именно это и обуславливает всю симптоматику недуга. Шейно грудной остеохондроз, симптомы которого могут маскироваться под клинические …

Лечение зубной боли народными средствами: методы и рецепты

чеснок и зубная боль

Зубная боль может застать человека в ситуации, когда незамедлительное посещение стоматологии невозможно. В этом случае требуется снять мучительные ощущения. В первую очередь необходимо почистить зуб и не допускать, чтобы на больное место попадала пища. Снять болевые симптомы способны различные средства народной медицины, однако следует, помнить, что причину боли они не устранят. Поэтому лечение зубной боли народными …

Учимся правильно ухаживать за новорожденной девочкой

уход за новорожденной девочкой

Гигиена интимных мест у новорожденной девочки В силу своих анатомических особенностей половые органы у девочек больше подвержены различным инфекциям и отличаются повышенной раздражительностью к различным внешним раздражителям. У новорожденных девочек слизистая оболочка очень тонкая, нежная и уязвимая. Как следствие, ее очень легко травмировать. Причем любая травма для новорожденной девочки может послужить началом для размножения бактерий. …