Абсолютно у всех людей выпадают волосы, примерно по пятьдесят-сто штук за сутки. Однако это не есть патология или отклонение – это норма, по крайней мере, так утверждают ученые. Все потому, что не все волосы, находящиеся у человека на голове, активно растут, как минимум десять процентов из них находится в «спящем» состоянии. Вот эта самая фаза «сна» может продолжаться до полугода, затем волосы выпадают. Но чем обусловлено частое выпадение волос? Практически во всех случаях причины этого явления скрываются глубоко внутри человека. Реже волосы выпадают на фоне определенных заболеваний или естественных процессов старения.
Основные причины выпадения волос
Как уже упоминалось выше, наиболее частая причина данного отклонения напрямую связана с внутренним состоянием человека. В частности речь идет о неправильном питании. Волосы нередко выпадают у тех женщин и мужчин, которые длительное время истязают себя различными строгими диетами и огранивают потребление определенных видов продуктов. Это в конечном итоге приводит к дефициту определенных видов витаминов, отсутствие которых и сказывается на состоянии волос.
Однако важно понимать, что полнота рациона не всегда отражает внутреннее состояние человеческого организма. В некоторых случаях полученные с пищей минералы и витамины попросту не усваиваются по различным причинам. Случается подобное чаще всего с людьми, злоупотребляющими спиртными напитками, регулярно принимающими сильнодействующие антибиотики, а также с курильщиками.
В особенности на состоянии волос сказывается гормональный фон, а точнее его колебания. Поэтому у многих женщин выпадение волос врачи напрямую связывают с беременностью. По этой же причине волосы выпадают во время менопаузы и после длительного использования гормональных противозачаточных лекарственных препаратов. Во всех этих и многих других случаях гормональные колебания незамедлительно отражаются на состоянии волос и поэтому считаются довольно распространенной причиной рассматриваемого нами отклонения.
Реже выпадению волос на голове предшествуют сильные потрясения, стрессы и переживания. Однако в таких случаях поредение волосяного покрова начинается лишь через несколько месяцев.
Народные средства от выпадения волос
Издавна волосяные луковицы на голове укрепляли с помощью свежеотжатого сока лука и отвара из его шелухи. Очищенным соком обливали голову и втирали его массирующими круговыми движениями в кожу головы и волосы. Спустя два с половиной часа голову мыли с помощью обыкновенного хозяйственного мыла. Отвар готовили, используя шелуху старого репчатого лука, ею наполняли емкость до половины и заливали ее доверху водой, доводили отвар до кипения и варили на протяжении тридцати-сорока минут. Полученным средством мыли волосы.
Улучшить состояние и крепость волос можно с помощью шишечного отвара. Для его приготовления потребуются стебли хмеля и шишки, а также емкость, рассчитанная на два литра. Если стебель хмеля достать не удается, можно в качестве альтернативы использовать двудомную крапиву. В любом случае способ приготовления лекарства одинаковый, необходимо смешать в равных пропорциях ингредиенты, довести их до кипения и поварить минут десять. Полученный отвар используется для мытья волос. Длительность курса зависит от состояния волос, однако в большинстве случаев результат достигается через десять-пятнадцать дней после начала лечения.
В дополнении к вышеописанному методу лечения можно использовать лопух, а точнее его отвар. Сырье необходимо заготавливать заранее, еще с осени, накапывая для этого корни лопуха, нарезая их небольшими кусочками и высушивая. К приготовлению отвара можно приступать за три часа до купания. Для этого надо залить двумя с половиной литрами кипятка половину стакана сушеных корней лопуха и настоять отвар сорок минут (готовить лекарство нужно в эмалированной емкости). Полученную смесь обязательно надо прокипятить и сразу же снять с огня. Использовать ее можно более трех раз в неделю.
Вот еще оно эффективное средство, травяной отвар из крапивы, душицы и шалфея. Для его приготовления надо смешать все ингредиенты в равных количествах, и чайную ложку готовой смеси залить кружкой кипятка. Минут через пятнадцать в раствор нужно опустить мякиш свежего черного хлеба, чтобы в стакане образовалась вязкой консистенции каша. Ею необходимо смазывать корни волос, втирая средство круговыми движениями в кожу головы. Смывать кашицу с головы можно только через два-три часа после ее нанесения, но без применения моющих средств, только обыкновенной водой. Сушить после этого голову феном категорически запрещено, волосы должны просохнуть естественным образом.
Народные средства от выпадения волос в домашних условиях с яйцами
- В древней Греции волосы укрепляли с помощью масел. В частности речь идет о маковом, касторовом и репейном масле. Слегка разогретым маслом греки смазывали волосы, заворачивая голову в теплые вещи часа на три (в современном мире для этого используется слой целлофана и шерстяные полотенца). Смывали масло обыкновенными куриными яйцами и теплой водой.
- Особенно эффективна яично-водочная маска для волос. Для ее приготовления необходимо залить несколько куриных желтков двумя ложками сельского сливочного масла и аналогичным количеством качественной водки. Все ингредиенты надо тщательно перемешать до однородной консистенции и втереть в кожу головы. Голову рекомендуется укутывать тремя слоями пищевой пленки и махровым полотенцем. Смывать маску с головы можно только через тридцать минут, используя для этого теплую воду.
- Яйца также можно сочетать с цветочным медом, так как в нем огромное количество полезных витаминов и минералов. Смешивать ингредиенты нужно в одинаковых пропорциях. Используется маска так же, как и предыдущая.
Народные средства от выпадения волос в домашних условиях с горчицей
- Не менее эффективен отвар из горчицы, шалфея, чертополоха, ромашки, крапивы и лопуха. Если регулярно применять данное средство, можно существенно улучшить состояние волос, укрепить их, а также напитать всеми необходимыми витаминами и минералами. Готовится отвар предельно просто, берутся все ингредиенты в равных пропорциях и заливаются кипятком. Готовое средство можно использовать как обыкновенный шампунь.
- Для приготовления горчичной маски необходимо развести в теплой воде порошок горчицы, добавить к нему взбитое до пены репейное или оливковое масло, а также несколько яичных желтков. Перемешивая ингредиенты понемногу нужно добавлять сахар, однако следует помнить, что именно его количество влияет на «агрессивность» маски, поэтому, вначале более двух ложек сыпать не стоит. Смывать маску надо тогда, когда жжение становится нестерпимым. Для этого можно использовать обыкновенную воду. Обладателям сухой кожи злоупотреблять данным средством не рекомендуется.
- Особой популярностью в укреплении волос пользуется кефир, поэтому его рекомендуется смешивать с горчицей. Суть приготовления смеси предельно проста, в кружку натурального кефира добавляют два куриных желтка и разбавляют смесь маленькой ложкой горчичного порошка. В конце все тщательно перемешивается. Полученную мазь нужно использовать как маску для кожи головы. Длительность одной процедуры может достигать шестидесяти минут, все зависит от индивидуальной реакции на горчицу.
Полезные советы
Особое внимание нужно уделять своему питанию, оно должно быть регулярным и полноценным. При малейших отклонениях в работе желудочно-кишечного тракта рекомендуется посещать врача.
Также нужно обращать внимание на качество приобретаемых расчесок. Неподходящие расчески могут травмировать и без того поврежденные волосяные фолликулы, увеличивая таким образом выпадением волос. Поэтому рекомендуется приобретать только мягкие или деревянные расчески с тупыми щетинками. К тому же их регулярно надо промывать с дезинфицирующим милом.
Обнаружив у себя выпадение волос необходимо на время отказаться от использования фена, плойки, «утюжка» и прочих приспособлений, предназначенных для термической обработки волос. Подобные «инструменты» только ухудшают реальное положение дел и отнимают у волос жизненно необходимую им силу.
