Расслоение ногтей в большинстве случаев свидетельствует об отсутствии тех или иных витаминов в организме человека, что и приводит к хрупкости ногтевых пластин. Это своего рода сигнал организма о надвигающейся беде. В некоторых случаях обыкновенная небрежность может стать причиной подобного явления. В любом случае требуется проведение соответствующих анализов с последующим восстановлением минерально-витаминного баланса в организме.
Почему слоятся ногти на руках?
Одной из самых распространенных причин расслоения ногтей является дефицит кальция в организме. Появляется он в основном зимой, когда организму критически не хватает полезных микроэлементов и витаминов. В тех случаях, когда расслоение ногтей наблюдается длительное время, можно говорить о наличии у человека серьезных нарушений в обменных процессах. Нередко причина дефекта ногтевых пластин кроется в низкокачественных лаках, которыми пользуются многие женщины. Кроме того, дополнительные изменения в виде вогнутости ногтевых пластин могут свидетельствовать об отсутствии в организме железа и возможном наличии анемии. Более редкие причины:
- Сбой в диете;
- Инфекция;
- Проблемы с артериальным давлением и сердцем;
Важно понимать, если слоятся ногти на руках, причины следует искать внутри себя. И начинать лучше всего со сдачи всех необходимых анализов, а также посещения врача.
Какие продукты рекомендуется употреблять?
При расслоении ногтевых пластин желательно включить в свой ежедневный рацион больше молочных продуктов, свежее мясо, рыбу, и капусту. Но при этом очень важно регулярно гулять на солнце, так как кальций плохо сам по себе усваивается, а через солнечное излучение в организм поступает витамин «D», улучшающий его усвоение. Чтобы восполнить дефицит кремния можно разнообразить свою пищу за счет бананов, стручковой фасоли, петрушки и черной смородины. После еды рекомендуется пить специальные чаи из лопуха, цветков одуванчика или щавеля.
Как осуществляется лечение?
При наличии чрезмерной сухости ногтевых пластин обязательно назначаются специальные кремы, предназначенные для кутикул, а также масла, которые нужно втирать прямо в ноготь. Подобные меры направлены на увеличение эластичности ногтей и на повышение их прочности.
При наличии расслоения ногтей рекомендуется полностью исключить контакт с агрессивными моющими средствами. Для уборки можно использовать обыкновенные водонепроницаемые резиновые перчатки.
Не менее эффективно в лечении данного отклонения масло оливок, особенно если в него добавлять несколько капель свежеотжатого сока лимона. Готовую смесь втирают в ногтевые пластины, и надевают на руки специальные бумажно-хлопчатые перчатки на целую ночь. Чаще двух раз за одну неделю проводить процедуру не стоит. Нередко для лечения недуга применяют двухразовые (имеется в виду, пару раз в неделю) ванночки для ногтей, растворяя в воде одну ложечку морской соли. Продолжительность процедуры не должна превышать пятнадцати минут. Полезно хотя бы изредка посещать косметический салон и проводить полезную процедуру для ногтей под названием «запечатывание». Во время этой процедуры на ногтевые пластины человека наносятся поочередно специальные микроэлементы и витамины целыми слоями. Практически во всех салонах при проведении «запечатывания» используют одни и те же средства: крема на основе «хрустальных минералов», протеинов и витаминов. Изначально ноготь шлифуется, а затем в него втирают целые частички минералов и наносят крем. После чего ногтевые пластины полируют. Примечательно, что вещества, наносящиеся подобным образом на ногти, остаются внутри них примерно пятнадцать дней. Кроме того, после проведения данной процедуры не требуется красить ногти лаком.
