Любая женщина с определенной точностью может рассчитать время овуляции, которая происходит в ее организме. Для вычисления овуляции нужно ежедневно измерять свою температуру, записывая показатели.
Позднее она обязательно заметит, что уже в конце второй недели цикла температура тела немного повышается и держится на таком уровне до самого его завершения.
Наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка
Ознакомившись с данной новостью, вы узнаете, как рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка и повысить шанс на его зачатие. Во время менструального цикла продолжительностью в двадцать восемь дней, самым благоприятным для зачатия ребенка временем являются четырнадцатый и пятнадцатый дни от начала месячных. За начало очередного цикла нужно считать окончание месячных (менструации).
Именно в этот период под воздействием специального фолликулостимулирующего гормона гипофиза начинается рост и развитие нового фолликула. В эти несколько дней в зрелом фолликуле происходит разрыв и выход яйцеклетки, которая полностью готова к оплодотворению.
При попадании во влагалище семенной жидкости, при условии, что в ней присутствует достаточное число сперматозоидов высокого качества, повышается шанс удачной встречи хотя бы одного не запоздавшего сперматозоида и яйцеклетки. В таком случае шанс на оплодотворение очень велик. При всем этом сперматозоид должен удачно проделать весь путь к яйцеклетке: пройти шейку матки, затем полость матки и фаллопиеву трубу.
Важно помнить, что даже при заранее рассчитанных наиболее подходящих днях беременность может не наступить. Очень часто молодые и здоровые пары не могут совершить желаемое зачатие на протяжении долгих месяцев совместной жизни. Случается и такое, что люди не могут зачать ребенка на протяжении нескольких лет, объясняя это неспособностью женщины к овуляции, непроходимостью фаллопиевых труб или бесплодностью партнера.
Говоря о статистике нужно отметить, что почти у девяноста процентов здоровых пар зачатие ребенка происходит лишь через год и более. Можно также добавить, что попытки, которые не увенчались успехом нельзя считать предрешающими. В любом случае нужно посетить врача и пройти все требующиеся обследования. Самые распространенные причины, которые мешают зачатию это чрезмерное беспокойство и утомляемость.
Можно ли выбрать пол ребенка?
Многие потенциальные родители планируя беременность задумываются о том, какого пола будет ребенок. Особенно это касается тех семей, в которых уже есть 1-2 или даже 3 ребенка одного пола. В таких случаях родители задаются вопросом, а как выбрать пол ребенка при зачатии?
На сегодняшний день существует всего один способ выбрать пол ребенка во время зачатия, однако и он не гарантирует результата. Но попытаться можно, во всяком случае Вы все равно ничего не теряете.
Как выяснили ученые, сперматозоиды, переносчики мужского набора хромосом отличаются повышенной активность и коротким сроком «жизни». Сперматозоиды переносчики женского набора хромосом наоборот «живут» дольше, но обладают значительно меньшей активностью.
Чтобы зачать мальчика необходимо предпринять попытку непосредственно в день овуляции (выход яйцеклетки). Для того чтобы зачать девочку половой акт нужно отодвинуть на 2-3 назад, от дня овуляции. Если день предполагаемой овуляции приходится на 10 мая, то активные попытки для зачатия девочки нужно начинать 7-8 мая.
Но, как уже упоминалось выше, этот способ срабатывает не всегда. Тут огромное значение имеет здоровье женщины и мужчины. Если оба абсолютно здоровы, то вероятность того, что метод сработает достаточно велика. Если же хотя бы у одного из двух партнеров имеются проблемы со здоровьем, то шансы резко снижаются.
Основные рекомендации по зачатию ребенка для мужчин:
- Крайне нежелательно частое посещение бани или горячей ванны. Все дело в том, что лишнее количество тепла пагубно сказывается на качестве сперматозоидов.
- Нужно сократить время катания на велосипеде и занятия верховой ездой до минимума. При постоянном трении температура мошонки повышается, а это в свою очередь снижает качество сперматозоидов.
- Если мужчина принимает стероиды или стимуляторы мышечного роста, то лучше отказаться от них на время зачатия ребенка. Причем отказываться от их принятия нужно не позже чем за полгода до зачатия малыша.
Не стоит серьезно относиться к различным народным снадобьям или специальным позам, увеличивающим вероятность наступления беременности. Ни одно из таких средств на практике себя не оправдало, иначе бы их использовали повсеместно во всех больницах. - Не рекомендуется носить тесное нижнее белье.
Существует мнение, что ношение телефона в кармане также может отразиться на состоянии репродуктивной функции мужчины, однако официального подтверждения для этой теории нет. Поэтому в данном случае каждый делает выбор сам для себя.
Основные рекомендации по зачатию ребенка для женщин:
- На время зачатия лучше не использовать никакие влагалищные смазки. Большинство вазелиновых кремов содержат вещества, которые способны изменять кислотно-щелочной баланс во влагалище и разрушать сперматозоиды. Аналогичный эффект приносит спринцевание, от которого на период зачатия также нужно отказаться. Примечательно то, что при длительном применении спринцевания оно способно снизить обычную защитную функцию всей вагинальной флоры. Если подобное случиться, то появится риск попадания инфекции во влагалище.
- Во время занятия сексом нужно выбирать определенную позу, так как это играет огромную роль в зачатии ребенка. Если мужчина будет сверху, то в таком случае проникновение спермы будет максимальным, а ее потери сведутся к минимуму. После того, как мужчина достигнет эякуляции (семяизвержения) женщине нужно полежать на спине с приподнятым тазом не менее тридцати минут. Для удобства можно подложить под спину подушку. Если соблюсти все условия, то шансы на зачатие повысятся. В ситуации, когда женщина по какой-то причине обладает всего одним яичником, после семяизвержения мужчины она должна поднять тазовую область, повернувшись на тот бок, где находится яичник.
- Очень важно при зачатии выбрать наиболее подходящий день. На протяжении нескольких дней яйцеклетка готова к оплодотворению. Не обязательно, чтобы половой акт совпадал с началом созревания яйцеклетки день в день (овуляция). Конечно, будет намного лучше, если момент зачатия будет тесно связан с созреванием яйцеклетки. Предсказать момент зачатия очень просто. Зачастую, яйцеклетка находится в полной готовности в конце второй недели цикла (при условии, что цикл длится двадцать восемь дней). В случае, когда у женщины цикл длится двадцать восемь дней, то на четырнадцатый день, а если тридцать два, то на восемнадцатый.
- У мужчин, которые работают на износ, сильно уменьшается производство спермы. В случаях, когда семяизвержение происходит с очень большими интервалами, дело обстоит довольно плохо: происходит не столько уменьшение количества сперматозоидов, сколько снижение их подвижности (они не смогут также активно устремляться к цели). Во время созревания яйцеклетки заниматься сексом нужно не более одного раза в два дня. Если говорить о женщине с двадцати восьмидневным циклом – это двенадцатый, четырнадцатый и шестнадцатый день. Также нужно воздержаться около четырех дней от секса, непосредственно перед самими зачатием. С наступлением шестнадцатого дня можно дать волю чувствам и расслабится.
- Если до желания забеременеть женщина на протяжении длительного времени принимала противозачаточные препараты, то лучше подождать полтора года, пока нормализуется менструальный цикл. Процесс этот довольно сложный, поэтому ждать нужно долго. Женщинам в возрасте тридцати лет, которые никогда не принимали противозачаточных препаратов, достаточно воздержаться на протяжении шести месяцев. Главное не тянуть с беременностью, ведь чем старше женщина, тем тяжелее специалисту определить ее состояние. Женщины, чей возраст уже перевалил за тридцать пять, практически не имеют шансов на излечение бесплодия. Если женщине остается один год до тридцати, то лучше подождать, и не принимать поспешных решений. Если беременность за такой срок не наступит, то обязательно нужно посетить дипломированного специалиста. Главное помнить, что чем лучше психологическое и физическое состояние родителей на момент зачатия ребенка, тем здоровее он родится.
Даже после года безуспешных попыток нельзя опускать руки. Нужно проходить обследования и искать причину, лежащую в основе этого неестественного явления. Если же оба партнера по заключению врачей являются полностью здоровыми, рекомендуется взять отпуск и отправиться на отдых в теплые края.
Иногда городская суета, чрезмерная нервозность и проблемы на работе создают некий психологический блок в головах женщин и мужчин. А отдых помогает расслабиться и «разблокировать» репродуктивную систему.
