Дисбактериоз – нарушение внутреннего бактериального равновесия микрофлоры. У здорового человека микрофлора состоит из условно-патогенных и полезных микроорганизмов, находящихся в определенной пропорции.
Если же пропорция бактерий нарушается, а их качественный состав изменяется, то у человека, как правило, развивается дисбактериоз кишечника – распространенное в современном обществе заболевание.
Полезность микрофлоры переоценить тяжело, ведь именно на нее возложено множество чрезвычайно важных для нормальной жизнедеятельности организма процессов: расщепление растительной клетчатки, борьба с патогенными микроорганизмами, синтез витаминов группы «В» и многое другое.
Причины дисбактериоза
- Регулярное злоупотребление алкоголем;
- Неправильное питание (употребление в пищу вредных продуктов, переедание, жесткая диета);
- Длительное применение антибиотиков;
- Иммунодецит (СПИД);
- Хронические заболевания ЖКТ;
- Последствие острой кишечной инфекции;
- Химиотерапия или лучевая терапия;
Чаще всего заболевание развивается сразу по нескольким причинам. К примеру, строгая диета и сопутствующее ей употребление антибиотиков может привести к дисбактериозу кишечника.
Дисбактериоз кишечника: симптомы и стадии
На начальной стадии заболевание проявляется через минимальное нарушение баланса условно-патогенных и полезных микроорганизмов. Наиболее распространенной причиной такого нарушения считается краткосрочное употребление антибиотиков, некачественной пищи и воды.
Никаких особых признаков дисбактериоза кишечника на первой стадии нет, иногда больные отмечают легкое урчание в животе, но этот симптом не самый надежный.
Обычно первая стадия заболевания проходит самостоятельно, без внешнего вмешательства сразу после устранения причинного фактора (после того, как человек привыкнет к новой воде или еде или закончит прием антибиотиков).
Вторая стадия дисбактериоза имеет достаточно выраженные симптомы, поэтому чаще всего она не остается незамеченной. Она проявляется через тошноту и рвоту, сильное снижение аппетита, а также постоянное присутствие во рту гнилостного привкуса (результат преобладания в микрофлоре условно-патогенных микроорганизмов). Помимо этого больные постоянно жалуются на метеоризм и вздутие, а также понос, сменяющийся запорами. Аналогичные симптомы имеют и некоторые другие желудочно-кишечные заболевания, однако чаще всего, таким образом, проявляется именно дисбактериоз.
При третьей стадии заболевания практически всегда требуется достаточно серьезное медикаментозное лечение, так как именно на этой стадии количество болезнетворных микроорганизмов достигает большого значения, вследствие чего возникает воспаление стенок кишечника. Всему этому неизменно сопутствует боль, локализующаяся преимущественно в левой верхней части желудочно-кишечного тракта. При этом симптомы, характерные для второй стадии заболевания расширяются и усиливаются, в стуле появляются кусочки не переваренной пищи разнообразные патологические примеси.
Последняя стадия дисбактериоза кишечника свидетельствует о том, что условно-патогенные микроорганизмы практически полностью преобладают над полезными бактериями. Как результат – нарушение всасывания питательных веществ, а также неизменно следующие за этим анемия и авитаминоз. Список симптомов значительно расширяется, ко всем вышеописанным признакам дисбактериоза кишечника добавляется еще и бессонница, депрессия, слабость, а также апатичность. В самых тяжелых случаях на фоне четвертой стадии дисбактериоза могут развиваться опасные для жизни и здоровья больного инфекционно-кишечные заболевания.
Важно понимать, что степень проявления симптомов данного заболевания зависит от множества факторов (образа жизни, состояния организма, иммунного статуса и так далее). Таким образом, у одного человека легкий дисбактериоз может спровоцировать двухнедельный прием антибиотиков, тогда как у другого человека эти же лекарственные препараты могут вызвать серьезные нарушения микрофлоры 2 или даже 3 стадии.
Как лечить дисбактериоз кишечника?
В связи с тем, что дисбактериоз чаще всего протекает на фоне другого более тяжелого желудочно-кишечного заболевания (СРК, нарушение желудочной перистальтики) его обычно лечат в комплексе.
Все лечебные мероприятия напрямую зависят от первопричины, спровоцировавшей развитие дисбактериоза, а также от имеющихся у человека симптомов. Вот основные направления, по которым и осуществляется лечение данного заболевания:
- Прием лекарственных препаратов, направленных на укрепление иммунной системы;
- Соблюдение диеты и изменение образа жизни;
- Подавление условно-патогенных микроорганизмов;
- Восстановление микрофлоры кишечника;
Людям со слабой иммунной системой в обязательном порядке предписываются соответствующие препараты (иммуностимуляторы наподобие тималина, иммунала или тимогена). Параллельно рекомендуется употреблять витамины и скорректировать свое питание. Дополнительно могут быть назначены адсорбенты (препараты, обладающие обволакивающим и вяжущим эффектом) для выведения токсинов из организма. Их довольно часто назначают в комплексе для лечения дисбактериоза. Наиболее распространенный адсорбент – активированный уголь, но также можно использовать смекту, энтеросгель или энтеродез (более современные аналоги). Полезные свойства вяжущих средств используют для борьбы с диареей (с этой целью можно употреблять альмагель, Де-нол или маалокс).
Особая роль в лечении дисбактериоза отводится диете и смене образа жизни. Если не отказаться от своих вредных привычек и не изменить ежедневный рацион, то лечение может растянуться на длительное время или вообще не оказать никакого эффекта. По этой причине опытные врачи категорически запрещают своим пациентам на время лечения подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам (только легкая физическая активность, способствующая укреплению нервной системы), а также чрезмерным психоэмоциональным потрясениям. Иногда для успокоения больным предписывают натуральные успокаивающие средства наподобие РескьюРемеди (гипоаллергенное, не вызывает привыкания и не сказывается на работоспособности человека).
При дисбактериозе питание больного кардинально меняется, исключается термическое, механическое и химическое вредное воздействие пищи на кишечник. Упор делается на продукты, богатые различными микроэлементами и витаминами. Приемы пищи осуществляются в специально отведенные для этого часы (вплоть до минут). Не рекомендуется употреблять пищу за 2-3 часа до сна.
Разрешается употреблять ржаной и белый хлеб, нежирные сорта мяса и рыбы, наваристые слизистые бульоны, паровые котлетки, каши, а также овощные пюре, фруктовые пюре и прочее. Категорически запрещено есть шоколад, сахар, пить кофе, есть щи, острые приправы, пить жиры, есть варенье и употреблять алкоголь. Приветствуется ежедневное употребление простокваши или кефира, оливкового масла и витаминизированных коктейлей.
Огромное значение в лечении дисбактериоза занимает борьба с вредоносными кишечными микроорганизмами. С этой целью обычно назначаются безвредные кишечные антисептики (фуразолидон или нитраксолин), воздействующие исключительно на болезнетворные микроорганизмы. Длительность одного курса в среднем составляет 10-15 дней. В тех случаях, когда подобные препараты желаемого эффекта не приносят, назначают антибиотики. Однако такое назначение осуществляется исключительно врачами и только в определенных случаях (если имеется угроза проникновения бактерий в кровь и развития сепсиса).
Наиболее сложной задачей в лечении дисбактериоза является имплантация здоровой кишечной микрофлоры, поэтому для ее выполнения обычно используют комбинацию различных препаратов. Для восстановления нормального состояния микрофлоры (создание необходимых для этого условий и размножения полезных микроорганизмов) рекомендуется принимать пребиотики и пробиотики.
Наиболее популярными пробиотиками на сегодняшний день являются препараты линекс, бифидумбактерин, бифиформ и энтерол (содержат бифидобактерии и лактобактерии). Длительность лечения обычно варьируется от одного и до двух месяцев.
Прекрасным пробиотиком является хилак форте. Он создает необходимые для жизнедеятельности полезных бактерий условия и замедляет размножение условно-патогенных микроорганизмов. Длительность лечения – месяц.
Симптоматическое лечение
Чтобы избавиться от запоров при дисбактериозе рекомендуется принимать осмотические слабительные средства. Это может быть лактулоза, слабительное средство растительного происхождения, спазмолитик (дюспаталин или но-шпа), вазелиновое масло, ксилит и сорбит. В некоторых случаях разрешается принимать желчегонные препараты.
Для борьбы с аллергической реакцией можно использовать кларитин или зиртек (антигистаминные средства). Диарею лучше всего лечить противодиарейными препаратами, сорбентами и спазмолитиками. Справиться с метеоризмом поможет Эспумизан или Хилак Форте. Для успокоения (от неврастении) показана валериана.
