Как избавиться от натоптышей и трещин а пятках?

Потрескавшаяся кожа на пятках – это довольно распространенная и неприятная проблема которая встречается как у женщин так и у мужчин. Кроме того через трещины в кровь может попасть инфекция.

Во избежание воспалительных процессов, нужно как можно быстрее начать лечение. Давайте вместе разберемся, почему же трескаются пятки.

Причина

Вообще причин, по которым кожа на пятках может лопаться достаточно много, поэтому мы выделим только две самых распространенных.

Дефицит витамина A

В некоторых случаях дефицит этого витамина может наблюдаться даже у детей. В особенности недостаток витамина A испытывают беременные женщины.

Признаками нехватки витамина A являются:

• Сухая кожа на лице и руках;
• Появление прыщей и угрей;
• Учащенные простуды, которые нередко осложняются ухудшением зрения и заболеваниями половой сферы;
• Возрастная сухость кожи.

У людей после сорока лет меняется обмен веществ, что приводит к увеличенной сухости кожи, также она становиться более тонкой. В связи с тем, что кровь циркулирует в этом возрасте не так интенсивно, кожа получает намного меньше питательных веществ, что опять-таки приводит к трещинам и сухости.

Некачественная обувь

Довольно часто трещины появляются в летние месяцы, когда люди переобуваются в красивые шлепки, но отнюдь не всегда удобные. Неправильно подобранная летняя обувь может стать причиной появления натоптышей, а затем и трещин. В редких случаях, некачественная обувь может деформировать ступню.

Как лечить?

Прежде всего, нужно отметить, что лечить нужно не симптом болезни, а саму болезнь. Именно поэтому у многих людей не получается вылечить трещины на ногах. Их стремление к быстрому избавлению от боли приводит лишь к тому, что они залечивают раны, а сама болезнь остается и позднее снова возвращается.

Если у Вас трещины присутствуют постоянно, то, скорее всего, это лишь симптом более тяжелого заболевания, например эндокринной системы или гастрита.

Фармацевтические лечебные средства

Список самых распространенных препаратов от трещин на пятках:

• Мазь «Радевит» оказывает активное лечебное действие на кожу. В отличие от различных кремов быстро проникает в кожу, питает и увлажняет её. Эффективно устраняет сухость и шелушение, снимает воспаление и болезненный зуд, способствует быстрому заживлению микротрещин, нормализует естественные процессы регенерации клеток. Содержит все необходимые для кожи витамины (А, D3 и E) и питательные вещества.
• «Крем для ног заживляющий против трещин на ступнях» от производителя “Зеленая аптека”. Крем состоит из растительных компонентов: подорожника, масла чайного дерева и пихты, масла грецких орехов. Крем быстро восстанавливает кожу на пятках, смягчает её и увлажняет.
• Крем “Allga San” состоит из масла сосны, пчелиного воска, бисаболола, ромашки и витамина Е. Крем снимает воспаление и хорошо смягчает кожу.

Народное лечение трещин на пятках

При лечении трещин на пятках можно использовать обычный картофель. Нужно распаривать ноги в картофельном отваре и дополнительно накладывать пюре на пораженные участки кожи. Процедуру нужно проводить ежедневно. Результат будет заметен уже через одну неделю.

Мазь из листьев живого уса и вазелина

Также при трещинах хорошо помогает мазь из листьев золотого (живого) уса и вазелина. Для приготовления нужно как следует измельчить листья травы и смешать их с вазелином. Смешивать нужно следующим образом: на три части вазелина добавлять две части травы. Хранить такую мазь нужно только в холодильнике. Применять ее лучше всего по нескольку раз в день.

Примочки из лука и яблок

Не менее эффективны примочки из мелко перетертого яблока и луковицы. Получившееся в результате пюре нужно выложить на ткань и прижать ее к пораженным местам на стопах.

Однако нужно помнить, что если трещины покраснели, воспалились, припухли, то лучше не заниматься самолечением, а сразу посетить врача. В большинстве таких случаев помогают исключительно антибиотики, которые блокируют инфекцию, не пропуская ее вглубь.

Профилактические меры

Зная, почему трескается кожа, можно этого избежать устранив заранее провоцирующие факторы. Для этого нужно раз и навсегда отказаться от синтетических носков, искусственной кожи и жесткой обуви.

Обувь должна быть точно по размеру, она ни в коем случае не может быть тесной или наоборот чересчур большой. Стельки нужно хотя бы раз в неделю менять или стирать. Промоченная обувь обязательно должна высушиваться. Обязательно нужно ежедневно мыть ноги и наносить смягчающий крем.

Витамины

Независимо от того, на какой части тела имеются проблемы, нужно в первую очередь обращать свое внимание на ежедневный рацион. Организм ежедневно должен получать все необходимые ему витамины.

Кожа очень остро реагирует на дефицит следующих витаминов: “A”, “B1”, “E”, “C”, а также нехватку серы и железа.

Список полезных продуктов в которых есть витамины:

• Зеленый лук;
• Помидоры;
• Салат;
• Печень;
• Кисломолочные продукты;
• Спаржа;
• Свежая морковь;
• Сыр;
• Бобовые;

Зимой и осенью можно пропить курс витаминов, которые свободно продаются в аптеке.