Боли в груди при беременности

Автор: | 02.03.2014

сколько болит грудь при беременности Сегодня речь пойдет об одном из самых важных вопросов тревожащих недавно забеременевших женщин. Наверное, каждая будущая мама, оказавшись в «интересном» положении замечала, что ее грудь начинает болеть как-то по-новому, не так как раньше. Как правило, большинство женщин связывают свои необычные боли с первичными признаками беременности. Это и не удивительно, ведь среди женщин бытую различные мнения. Давайте же разберемся с физиологией этого процесса и узнаем, почему болит грудь при беременности. Все дело в том, что практически сразу же после зачатия малютки в самом организме женщины начинаются кардинальные изменения. А именно, в кровь попадает чрезмерное количество гормона гонадотропина, который в свою очередь сильно влияет на молочные железы женщины. В период беременности у женщины увеличивается и набухает грудь, темнеют соски, она становится еще более чувствительной. Все эти изменения целиком и полностью направлены на подготовку молочных желез женщины к будущему грудному вскармливанию ребенка.

Сколько болит грудь при беременности и как долго это продолжается?

Прежде всего, женщине нужно успокоиться и перестать паниковать, ведь подобные ощущения испытывает каждая будущая мама. Периоды грудных болей и их длительность напрямую зависит от уникальных особенностей организма будущей мамы, поэтому точно сказать, когда именно пройдет грудная боль нельзя. У некоторых женщин грудные изменения происходят резко и быстро, а у других наоборот грудь длительное время чешется и сильно болит. Нередко можно заметить на груди у беременной женщины появление так называемой венозной сетки. Это обусловлено увеличенным кровенаполнением молочных желез.

Когда прекратятся боли?

В большинстве случаев боль полностью исчезает под конец первого триместра (по истечению двенадцати недель беременности). Таким образом, организм женщины сообщает ей, что на физиологическом уровне она полностью готова к вскармливанию потомства. Некоторые женщины ощущают боли в груди практически до самых родов. Такое положение дел нельзя назвать патологией, ведь каждый организм уникален и индивидуален. Нормальным подобное состояние также нельзя назвать, поэтому лучше всего посетить своего лечащего врача и проконсультироваться непосредственно с ним.

Зачастую боль в груди проявляется в самых разнообразных видах: ноющая боль, жжение в области сосков, постоянный зуд и прочее. В особенности пик чувствительности груди приходиться на утро, а к вечеру боли и вовсе могут пройти. Благодаря избыточному приливу крови ткани молочных желез не только обогащаются дополнительным кислородом, но и начинают активно расти. Если будущая мама ведет нормальный, активный образ жизни, то, скорее всего, к вечеру ее грудь будет принимать нормальную форму за счет оттока крови.

Как можно помочь себе при болях в груди?

почему болит грудь при беременностиНередко боли бывают совсем нестерпимыми и причиняют огромные страдания будущим мамам, поэтому нужно постараться помочь своей груди быстрее перестроиться для последующего вскармливания ребенка:

загрузка...
  • Ни в коем случае не отказывайтесь от утренней гимнастики и физических упражнений (это только усугубит ситуацию);
  • Обратите особое внимание на материал и качество вашего нижнего белья;
  • Очень хорошо помогает закаливание груди и массаж во время беременности;
  • Также очень полезны воздушные и водные процедуры для груди;

Начиная с первых месяцев «интересного» положения можно понемногу переходить на гимнастические упражнения для беременных. Благодаря специальному комплексу упражнения женщина всегда будет в тонусе, а болевые ощущения слегка понизятся.

Нижнее белье

Очень важно правильно выбирать нижнее белье, на котором ни в коем случае не должно быть декоративной отделки, швов и косточек. Причем материал, из которого выполнен бюстгальтер, должен быть целиком и полностью натуральным. Некоторые врачи советуют беременным женщинам на ночь не снимать бюстгальтер. Они считают, что женщина практически весь день и всю ночь должна в нем ходить, за исключением нескольких часов. Подобные меры помогут нормализовать кровообращение в молочных железах и снизить порог болевой чувствительности. Ко всему прочему нужно добавить, что подобные приемы позволяют избежать набухания груди, а также значительно снизить болевые ощущения, вызванные интенсивным кровообращением. Лучше всего, на период беременности посещать магазины, предназначенные исключительно для беременных мам. Только там вам смогут подобрать качественное и удобное нижнее белье.

Прочие методы

На ранних сроках беременности на грудь положительно влияют специальные закаливающие процедуры. Для закаливания нужно взять жесткое махровое полотенце и промочить его в прохладной воде, после чего обтираться им на протяжении нескольких минут. Для достижения наибольшей эффективности подобные процедуры нужно осуществлять ежедневно. Благодаря такому методу закаливания будущая мама не только избежит мастопатии, но и максимально подготовит свою грудь к будущему вскармливанию.

Но самое главное, в момент обтирания холодным махровым полотенцем боли в груди резко уменьшаются. Обязательно нужно производить массаж груди ладонями по часовой стрелке. При этом нужно стараться не сдавливать железы и соски. Старайтесь чаще принимать воздушные ванны и контрастные души. Главное не забывайте, что боли, как и другие спутники беременности, пройдут уже через несколько месяцев. Ни в коем случае не расстраивайтесь и не нервничайте, ведь ваше состояние передается вашему малышу.

Похожие статьи

9 комментариев к статье “Боли в груди при беременности

  1. Юлия

    Я только планирую беременность, но с болью в груди столкнулась уже давно, у меня мастопатия, как говорит мой врач гинеколог, все пройдет во время беременности, ну а пока пью мастодинон, становиться легче.

  2. Татьяна

    Тоже сильно мучилась с болями по началу, пока мой гинеколог не посоветовала мне такое вот обтирание. Облегчение не заставило себя долго ждать.

  3. Яна

    При первой беременности грудь вообще почти не болела, при второй где-то до середины второго триместра побаливала. Спасалась водным массажем. Так понравилось, что до сих пр практикую)

  4. juliana

    Беременность это большое счастье, которое дается не каждой девушке. Ощущение малыша, внутри себя, просто окрыляет, никакими словами этого не описать. У всех будущих мамочек бывает, возникают и дискомфортные ощущения. Например, боли в груди. Когда я была беременной, у меня не было сильных болей, на которые жаловались мои подруги. Да, были легкие побаливания если сильно прижималась грудью к чему то (например, в маршрутке). С 14 недели грудь покалывала, как будто иголками, и чесалась. Эти ощущения конечно не приятные, но и к ним привыкнуть можно, или же придется потерпеть, ведь до родов они не проходят. Этого не избежать, потому что грудь перестраивается, увеличивается, и это нормальный природный процесс. Если не обращать внимания на такие мелочи, то беременность будет для вас сказкой!

  5. Анжела

    А я вот и не заметила во время беременности особых болей в груди. Возможно, я просто отношусь к категории счастливчиков…

  6. Маргарита

    Сейчас на пятом месяце. Как раз столкнулась с подобной проблемой. Оказалось, нужно всего лишь поменять белье на более удобное, и всё наладилось.

  7. Алина

    При первой беременности боли особо не мучили, а был дискомфорт. Надеюсь со следующей беременностью будет так же. Но если нет то уже знаю что делать для облегчения состояния.

  8. Ольга

    У меня грудь болела где то как раз первый триместр, потом я сменила белье на специальное для беременных и стало гораздо легче!

  9. Светлана

    Мне не помогло ни белье, ни упражнения. Болела грудь в течение всей беременности, на стенку хотелось лезть. Врач сказал что это особенность организма такая. Так реагирует на гормональный скачек. После родов еще 1-2 месяца поболела не так сильно, сейчас все идеально.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *