гипертония повышенное давление народное лечение
Боремся с гипертонией
Каждый год в мире умирает по семь миллионов человек от гипертонии и еще пятнадцать
Я здоров
Почему нужно опасаться гипертонии?
Многие медики уверены в том, что последствия гипертонической болезни намного опаснее, чем СПИД, туберкулез
Я здоров
бассейн польза и вред
Уникальные свойства плавания
Многим наверно известно, что плавание оказывает определенный эффект на организм. Но не многие до
Я здоров
как быстро избавиться от целлюлита
Решаем проблему целлюлита за несколько недель
В современном обществе довольно остро встала проблема целлюлита. Большинство женщин, страдающих от этого недуга,
Я здоров
гнойный гайморит
Выявили гайморит. Делать ли прокол?
Простудные заболевания – достаточно частое явление в холодное время года. Насморк, чиханье, заложенность носа
Я здоров
типы фигур песочные часы груша яблоко
Похудение по типу фигуры. Песочные часы, яблоко, груша — все секреты как сбросить вес?
Многие женщины, прибегая к изнурительным физическим упражнениям и сидя на жестких диетах, не учитывают
Я здоров
комплекс упражнений с обручем
Правильная работа с обручем
Физическая нагрузка Всем известно, что любое спортивное занятие имеет какую-то свою определенную пользу для
Я здоров
комплекс упражнений со скакалкой
Эффективные упражнения со скакалкой
Скакалка считается одним из самых распространенных предметов спортивного инвентаря. С ее помощью тренируются волейболисты,
Я здоров
круг здоровья
Круг здоровья основные упражнения для талии
«Все новое – это хорошо забытое старое». Это известное выражение как нельзя лучше описывает
Я здоров
инская сауна польза и вред
Основные преимущества и недостатки финской бани
Некоторые люди не могу представить свою жизнь без посещения сауны, но есть и те,
Я здоров
как правильно бегать зимой
Учимся правильно бегать
Всем уже давно известно, что бег это одно из лучших средств для похудения. Ввиду
Я здоров
Учимся медитировать
Учимся медитировать
Наиболее распространенный и самый эффективный способ освоения медитации это посещение семинаров известных профессиональных гуру.
Я здоров