Как можно быстро набрать вес мужчине?
набираем вес быстро
Мужчинам, имеющим астенический тип телосложения и высокий рост, зачастую бывает тяжело набрать массу и поправиться. Каждый мужчина на подсознательном уровне стремится быть сильным и выглядеть соответствующим образом. Многие
Я здоров
Как поправиться быстро девушке? Простые правила набора массы тела
как быстро набрать вес девушке
Множество девушек стремится к похудению, поскольку нынешняя мода диктует худобу и стройность. Однако есть женщины, которые стремятся к противоположному. Субтильные представительницы прекрасного пола нередко мечтают стать обладательницами пышных
Я здоров
Продукты сжигающие жир: что съесть, чтобы похудеть?
что есть для сжигания жиров
Похудение — длительный и трудоемкий процесс, который нередко увенчивается срывами и последующим быстрым набором массы тела. Многие худеющие изнуряют себя тяжелыми физическими нагрузками и соблюдают голодные низкоуглеводные диеты,
Я здоров
Похудение по типу фигуры. Песочные часы, яблоко, груша — все секреты как сбросить вес?
типы фигур песочные часы груша яблоко
Многие женщины, прибегая к изнурительным физическим упражнениям и сидя на жестких диетах, не учитывают главного фактора — типа своей фигуры. Среди женских фигур различают три основных типа: яблоко,
Я здоров
Новая революционная диета Аткинса позволяет сохранить здоровье
Аткинс
Системы питания всегда славились своей эффективностью и надежностью, в отличие от монопродуктовых и низкоуглеводных жестких диет. Это обусловлено, прежде всего, интенсивной потерей веса и сохранением результата, а также
Я здоров
Диета при язве желудка и гастрите меню на неделю
Диета при язве желудка и гастрите
Неправильное питание – проблема большинства современных людей. Хотя каждый в душе надеется, что его обойдут стороной последствия, но они, как назло, не обходят. Язва желудка или гастрит –
Я здоров
Как используется пищевая сода для похудения?
Напиток для похудения с использованием пищевой соды
За прошедший год, интернет буквально взорвала простейшая новая методика похудения. Она доступна каждому человеку, не требует соблюдения жестких диет, применения определенных навыков и знаний. Все, что потребуется для
Я здоров
Стол 5 диета: таблица что можно и нельзя кушать
диета для печени
Печень и желчевыводящие пути — важнейшие органы для нормального функционирования человеческого организма. Вместе с тем, они являются наиболее уязвимыми, поскольку в течение всей жизни перерабатывают и инактивируют токсины,
Я здоров
Кефирно гречневая диета для похудения
гречка кефир
Чтобы выглядеть привлекательно, склонные к полноте люди пробуют множество диет на протяжении всей жизни. Особой популярностью среди худеющих пользуются так называемые монодиеты. Их простота и удобство заключаются в
Я здоров
Как похудеть с помощью имбиря и лимона
вода и лимон
Ожирение и лишний вес уверенными шагами идут по планете: сегодня большая половина человечества страдает от этого недуга. И лишь малая часть людей ищет способ как похудеть. Остальные только
Я здоров
Рецепты напитков с корнем имбиря для похудения
чай с имбирем
Похудение доставляет любой женщине немало хлопот. Одни представительницы прекрасного пола решаются на такие опасные методы, как таблетки и капсулы, рассчитанные на устранение аппетита, другие — доверяют природным способам,
Я здоров
Диета при панкреатите поджелудочной железы — примерное меню
диета при панкриатите
Панкреатит это заболевание поджелудочный железы. Им страдает каждый десятый человек. Основа лечения – правильная диета. Меню состоит из продуктов, которые нормализуют работу органа. Если заболевание хроническое, то правильное
Я здоров